건강3 설사가 계속될 때 해결방법 설사가 계속될 때 해결방법 설사는 일상 생활에서 자주 경험하는 문제 중 하나입니다. 설사가 지속되면 우리의 건강과 일상 생활에 불편을 초래할 수 있습니다. 이에 대해 설사가 지속될 때 해결 방법에 대해 알아보겠습니다. 설사의 원인과 대처 방법 1. 장이 차가울 경우 원인: 장이 너무 차가워서 자극을 받아 설사가 발생할 수 있습니다. 특히 차가운 음식을 섭취하는 경우에 더 발생할 수 있습니다. 해결책: 아이스크림, 냉면 등 차가운 음식의 섭취를 제한하고, 몸이 찬 체질이라면 따뜻한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 2. 매운 음식 섭취 원인: 매운 음식이 체내에서 열을 발생시키고 독소가 축적되어 설사를 유발할 수 있습니다. 해결책: 매운 음식을 섭취할 때는 적절한 양으로 섭취하고, 너무 많이 먹지 않도록 주.. 2024. 2. 8. 방역 마스크 n95 kf94 뜻과 차이점 코로나19에 대한 공포가 전 세계적으로 확산되고 있습니다. 현재는 많은 사람들이 집에 돌아와서 코로나 바이러스에 대해 가족들과 이야기를 나누고 있습니다. 저 또한 아내와 매일 저녁마다 코로나에 관한 대화를 나누고 있습니다. 아내는 대학병원에서 간호사로 일하고 있어서 출근할 때마다 저의 걱정을 달래기 위해 마스크를 착용하고 근무합니다. 아직 아내가 근무하는 병원에는 코로나 확진자가 방문한 적이 없지만, 대구 신천지 사태를 보면 어떻게 될지 모른다는 걱정이 항상 있습니다. 코로나19는 호흡기로 전염되는 질병이기 때문에 방역 마스크를 착용하면 코로나 감염을 예방할 수 있는 기대가 있습니다. 하지만 마스크만 사용해서는 완전한 방어가 되지 않습니다. 만약 감염자의 분비물이 피부에 접촉되었을 때 적절하게 손을 씻지.. 2021. 7. 6. 포그링 가습기 단점 장점 예전에 가습기 청결제? 살균제? 뭐 암튼 그거 때문에 가습기를 안 쓰게 되었었는데, 아이가 비염이 있어서 겨울만 되면 건조해지면 기침도 해대고 코도 자꾸 헐어서 애 엄마가 미니 가습기를 고르고 골라서 구입을 했어요. fog ring (포그링) 이라는 미니 가습기입니다. 구입한 지 꽤 됐죠.(몇년? 장점은 몇 년 동안 고장 안 났다는 거?). 요즘 이런 usb를 전원으로 쓰는 미니 가습기들을 많이들 쓰시죠? 하루 종일 검색하고 찾아보고 해서 결국 선택한 게 포그링 가습기였는데요. 포그링이 이런 방식의 특허를 갖고 있다나 뭐 원조라나... 그래서 아내가 포그링 가습기를 사길 원하더군요. 다른 미니 가습기들은 필터도 6개월에 한 번씩 교체해줘야 하는데, 중소기업들이 내년에 망할지 내일 망할지 모르는데, 겨울철.. 2020. 2. 20. 이전 1 다음
